Nutrición preventiva: refuerza tu sistema inmune y potencia tu belleza natural
Podemos prevenir la aparición de enfermedades mediante la alimentación. Conoce todos los beneficios de la nutrición preventiva.
Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes
El envejecimiento no se puede evitar, pero algunas personas están físicamente peor que otras. Esto se debe al efecto de los radicales libres.
Descubre la importancia que tiene la motivación en nuestra vida
La motivación es aquello que nos impulsa a conseguir un objetivo y alcanzar algún tipo de bienestar. Pero, ¿qué nos motiva?
Todo sobre el betacaroteno, principal fuente de vitamina A
El betacaroteno uno de los pigmentos llamados carotenoides. Principal fuente de vitamina A (aporta el 50 % de la vitamina A).
Todo sobre el Ginkgo Biloba: Indicaciones y beneficios para la salud
Proviene de un árbol milenario chino. Se le da también el nombre de “árbol de los templos”, pues se consideraba un árbol sagrado.
Hierba de San Juan o hipérico: beneficios y para qué sirve
Esta planta, también conocida como Hypericum perforatum, es perenne y crece silvestre en muchas partes del mundo.
Muerde la Pasta reabre 20 de sus restaurantes en España
Muerde la Pasta es la cadena líder de Tastia Group, una de las empresas más importantes de restauración a nivel nacional. Esta semana ha comenzado su plan de desescalada con la reapertura de 20 de sus establecimientos en España. Concretamente en: Madrid, Cataluña, Comunidad Valenciana, Aragón, Murcia, Extremadura, Andalucía, Galicia y Castilla-La Mancha.
Impacto de la fruta y la verdura en la función cognitiva
Los cambios cognitivos varían considerablemente de persona a persona pero generalmente progresan despacio.
La dieta mediterránea como modelo a seguir
Hoy en día, la dieta mediterránea es considerada la más saludable del mundo, y la dieta a seguir para los expertos en la materia.
Los alimentos funcionales, ¿son tan efectivos como nos cuentan?
Para muchas personas el concepto de alimento funcional es desconocido, y sin embargo su consumo cada vez está más extendido.
Todo sobre el colesterol, el asesino silencioso
El colesterol es una sustancia esencial para el buen funcionamiento del organismo que puede ser peligroso si nos excedemos en el consumo.
MyRealFood, aprende a diferenciar la comida real de los ultraprocesados
El nutricionista Carlos Ríos, creador del Realfooding, ha lanzado esta app para móviles que permite controlar nuestra alimentación. La cantidad de comida procesada que consumimos las personas ha ido en aumento en los últimos años, lo que ha generado una pérdida de...
Salen a la luz casos de lesión hepática y en vesícula biliar debido a productos de Herbalife
«Hay casos que no salen a la luz porque los supuestamente afectados están avergonzados», cuenta la secretaria del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas Nutricionistas. Tras la publicación de un estudio que ha reflejado que algunos de los productos de la...
Cuatro best-sellers de nutrición para regalar en el Día del Libro
Hoy, martes 23 de abril, se celebra el Día del Libro Qué mejor que estos cuatro best-sellers de nutrición para regalar a vuestros amigos o familiares, o incluso para haceros un autoregalo y leerlos vosotros mismos. Y es que estos libros son todo un acierto para todos...
5 alimentos para tener los ojos sanos
Una dieta saludable es esencial para cuidar tu salud y los ojos son una parte clave de tu cuerpo, por lo que necesitan estar sanos. La vitamina A es importante para tener una visión de buena calidad, al igual que la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno y la...
Combatir los problemas digestivos causados por la gripe mediante la alimentación
La llegada del invierno trae año tras año consigo un aumento considerable del número de casos de procesos gripales en nuestro país. Hace unos días, la Red Nacional de Vigilancia Epidemiológica del Instituto de Salud Carlos III anunció un aumento notable en el número...
La recomendación de los nutricionistas para el menú de Nochebuena
Según un estudio llevado a cabo por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), tras las fechas navideñas el español pesará de media entre 3 y 5 kilos más debido a las comidas de empresa, familiares o de amigos. De media, las comidas navideñas aportan entre...
Los edulcorantes bajos en o sin calorías son aditivos seguros en alimentación
Este Congreso se celebra en Guadalajara (Jalisco, México) desde el pasado domingo hasta mañana, 15 de noviembre, y en él ha tenido lugar la mesa temática “El interés de los edulcorantes bajos en o sin calorías en la reducción del consumo de azúcar”, organizada por la...Noticias sobre «Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet
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