Cinco ejercicios de yoga que facilitan la digestión
Practicar yoga genera técnicas de respiración que ayudan a liberarse del estrés, lo que beneficia la salud digestiva.
Descubre todo sobre la alergia y la sensibilidad al gluten
Se trata de un tipo de alergia alimentaria y, aunque el sistema inmune está involucrado, este no ataca al intestino delgado como en la enfermedad celiaca.
Descubre cuáles son las verduras con más vitaminas
Los alimentos manipulados genéticamente, como las verduras con pesticidas, son alimentos que con toda seguridad causan enfermedades.
Descubre toda la información sobre la intolerancia a la lactosa
Es totalmente normal que las personas adultas sean intolerantes o se vuelvan intolerantes a la lactosa en algún momento de la vida.
Nutrición preventiva: refuerza tu sistema inmune y potencia tu belleza natural
Podemos prevenir la aparición de enfermedades mediante la alimentación. Conoce todos los beneficios de la nutrición preventiva.
Los radicales libres, el envejecimiento y los antioxidantes
El envejecimiento no se puede evitar, pero algunas personas están físicamente peor que otras. Esto se debe al efecto de los radicales libres.
Descubre la importancia que tiene la motivación en nuestra vida
La motivación es aquello que nos impulsa a conseguir un objetivo y alcanzar algún tipo de bienestar. Pero, ¿qué nos motiva?
Todo sobre el betacaroteno, principal fuente de vitamina A
El betacaroteno uno de los pigmentos llamados carotenoides. Principal fuente de vitamina A (aporta el 50 % de la vitamina A).
Todo sobre el Ginkgo Biloba: Indicaciones y beneficios para la salud
Proviene de un árbol milenario chino. Se le da también el nombre de “árbol de los templos”, pues se consideraba un árbol sagrado.
Hierba de San Juan o hipérico: beneficios y para qué sirve
Esta planta, también conocida como Hypericum perforatum, es perenne y crece silvestre en muchas partes del mundo.
Muerde la Pasta reabre 20 de sus restaurantes en España
Muerde la Pasta es la cadena líder de Tastia Group, una de las empresas más importantes de restauración a nivel nacional. Esta semana ha comenzado su plan de desescalada con la reapertura de 20 de sus establecimientos en España. Concretamente en: Madrid, Cataluña, Comunidad Valenciana, Aragón, Murcia, Extremadura, Andalucía, Galicia y Castilla-La Mancha.
Impacto de la fruta y la verdura en la función cognitiva
Los cambios cognitivos varían considerablemente de persona a persona pero generalmente progresan despacio.
La dieta mediterránea como modelo a seguir
Hoy en día, la dieta mediterránea es considerada la más saludable del mundo, y la dieta a seguir para los expertos en la materia.
Los alimentos funcionales, ¿son tan efectivos como nos cuentan?
Para muchas personas el concepto de alimento funcional es desconocido, y sin embargo su consumo cada vez está más extendido.
Todo sobre el colesterol, el asesino silencioso
El colesterol es una sustancia esencial para el buen funcionamiento del organismo que puede ser peligroso si nos excedemos en el consumo.
MyRealFood, aprende a diferenciar la comida real de los ultraprocesados
El nutricionista Carlos Ríos, creador del Realfooding, ha lanzado esta app para móviles que permite controlar nuestra alimentación. La cantidad de comida procesada que consumimos las personas ha ido en aumento en los últimos años, lo que ha generado una pérdida de...
Salen a la luz casos de lesión hepática y en vesícula biliar debido a productos de Herbalife
«Hay casos que no salen a la luz porque los supuestamente afectados están avergonzados», cuenta la secretaria del Consejo General de Colegios Oficiales de Dietistas Nutricionistas. Tras la publicación de un estudio que ha reflejado que algunos de los productos de la...
Cuatro best-sellers de nutrición para regalar en el Día del Libro
Hoy, martes 23 de abril, se celebra el Día del Libro Qué mejor que estos cuatro best-sellers de nutrición para regalar a vuestros amigos o familiares, o incluso para haceros un autoregalo y leerlos vosotros mismos. Y es que estos libros son todo un acierto para todos...Noticias sobre «Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet
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