Cinco ejercicios de yoga que facilitan la digestión

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Practicar yoga genera técnicas de respiración que ayudan a liberarse del estrés, lo que beneficia la salud digestiva. Fuente: www.elmundo.es Practicar de forma constante esta rutina, con cinco ejercicios de yoga muy fáciles para principiantes, ayudará a relajar el...
Descubre todo sobre la alergia y la sensibilidad al gluten

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Se trata de un tipo de alergia alimentaria y, aunque el sistema inmune está involucrado, este no ataca al intestino delgado como en la enfermedad celiaca. Los síntomas pueden causar con estornudos, picor en los ojos, tos, erupción cutánea, rinitis, dificultad para...
Descubre cuáles son las verduras con más vitaminas

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Los alimentos manipulados genéticamente, como las verduras con pesticidas, son alimentos que con toda seguridad causan enfermedades. Las verduras se caracterizan por su alto contenido en vitaminas, pero sobre todo de minerales (por ejemplo, el calcio para la...