MyRealFood, aprende a diferenciar la comida real de los ultraprocesados

El nutricionista Carlos Ríos, creador del Realfooding, ha lanzado esta app para móviles que permite controlar nuestra alimentación. La cantidad de comida procesada que consumimos las personas ha ido en aumento en los últimos años, lo que ha generado una pérdida de...

Cuatro best-sellers de nutrición para regalar en el Día del Libro

Hoy, martes 23 de abril, se celebra el Día del Libro Qué mejor que estos cuatro best-sellers de nutrición para regalar a vuestros amigos o familiares, o incluso para haceros un autoregalo y leerlos vosotros mismos. Y es que estos libros son todo un acierto para todos...

5 alimentos para tener los ojos sanos

Una dieta saludable es esencial para cuidar tu salud y los ojos son una parte clave de tu cuerpo, por lo que necesitan estar sanos. La vitamina A es importante para tener una visión de buena calidad, al igual que la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno y la...

La recomendación de los nutricionistas para el menú de Nochebuena

Según un estudio llevado a cabo por el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), tras las fechas navideñas el español pesará de media entre 3 y 5 kilos más debido a las comidas de empresa, familiares o de amigos. De media, las comidas navideñas aportan entre...

¿Tenemos en cuenta la nutrición cuando realizamos deporte?

¿Tenemos en cuenta la nutrición cuando realizamos deporte? Tan solo un 9% de los españoles sigue una dieta especial para practicar deporte. Según el XIII Panel de Hábitos Saludables de Herbalife Nutrition, el 58% de los españoles confiesa que no tiene en cuenta la...

Omega 3 contra la depresión

Según una reciente investigación de la Universidad de Harvard, los ácidos grasos omega 3 son una gran ayuda para prevenir y tratar la depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Los ácidos grasos omega-3 son un grupo de ácidos grasos poliinsaturados de cadena...

Nutrición: Cinco alimentos recomendados pasados los 40 años

1. Sardinas o anchovetas Es uno de los alimentos más recomendables por su alto contenido de vitamina B12, B6 vitamina A, D, E y proteínas. Además, aporta fosforo, hierro, yodo, selenio y magnesio y por ser un tipo de pescado azul contiene omega 3. Recomendable para...

Lanzamiento GuiaBurros: Nutrición

Hoy, 10 de mayo, se ha producido el lanzamiento del nuevo libro de Ángela Tello, “GuíaBurros: Nutrición” Ya puedes encontrarlo a la venta en Editatum, Amazon y tu librería de confianza. ¡No te quedes sin...

Noticias sobre “Cómo Montar un negocio Online, el libro que te explica cómo montar un Negocio en Internet

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GuíaBurros

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